Das Yoga-Sutra von Patanjali ist eines der sechs „Darshanas“ Selbsterkenntnishilfen der indischen Hochkultur. Der in Sanskrit verfasste Text besteht aus vier Kapitel mit 195 Lehrsätzen „Sutren“ und beschäftigt sich mit der natürlichen Qualität des Menschen, Einheit „Samadhi“. Es Beschreibt dessen Qualitäten, die Hindernisse und bietet mentale oder physische Lösungsansätze für alle Bereiche des Lebens.

Die vier Kapitel sind:

1. Einheit [Samadhi]
2. Praxis zur Einheit [Sadhana]
3. Fähigkeiten [Vibhuti]
4. Freiheit [Kaivalya]

Der Aufbau erfolgt in drei Schritten:

A.) Laksana –  Beschreibung, Qualität
B.) Upayam – Erläuterung, Hindernisse, Ursache und Lösungsansätze 
C.) Phalam – die Frucht 

Jedes „Sutra“ folgt wiederum sechs Richtlinien: 

1. Kurz – bezogen auf die Anzahl von Wörtern 
2. Klar – logisch nachvollziehbar
3. Allgemein gültig – für jeden Menschen, unabhängig von Geschlecht, Alter…
4. Positiv
5. Ohne Vorurteile
6. Nur essenzielles

[Bild] Statue Patanjali, Yogaraksanam 2006

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