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YOGA & ATEM. Beim Üben von Yogapositionen sind Bewegung und Atem „prana“ individuell abzustimmen. Wird nicht korrekt geatmet, ist die Praxis Zeitverschwendung.

Yogalehrer T. Krishnamacharya (1888-1989)

*INFO: Atem Prana Wikipedia


In den letzten Jahrzehnten wurde Yoga zu einem weltweiten Mode-
und Businesstrend. Mittlerweile gibt es eine unüberschaubare Anzahl an Stilen
und Bezeichnungen.
Das ursprüngliche Prinzip citta vrtti nirodhah scheint in dem Maße,
in dem Yoga populär geworden ist,
in den Hintergrund zu treten.

Yogalehrer T.K.V. Desikachar


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