EINZELUNTERRICHT | Yoga Praxis Krems

Der Einzelunterricht bietet die Möglichkeit, das Yoga Programm auf ihre Interessen / Themen abzustimmen. Die personalisierte Anwendung ist die effizienteste Methode, Gesundheit und Selbstentfaltung zu fördern.

Der traditionelle Unterricht, „one to one“ ein Lehrer – ein Schüler, unterscheidet fünf Praxis-Schwerpunkte:

Stärkung [Sakti]
Erhaltung [Svasti]
Yoga-Therapie [Cikitsa]
Lehrer Ausbildung [Siksana]
Selbstentfaltung [Adhyatmika]

Einzelunterricht nach Tel. Vereinbarung, 50 Euro pro Einheit


„Die Yogis des Altertums entdeckten im Atem, einen Schlüssel für Gesundheit und Heilung. Der Ansatz: „Jeder Mensch ist einzigartig und unterscheidet sich von anderen in:“ Erfahrung, Fitness, Form, Arbeit, Hindernisse, Ziele etc“ – unterstreicht, dass eine Yoga-Technik für eine Person nicht unbedingt für eine andere Person geeignet sein muß. Ein gutes Yoga Programm, berücksichtigt unterschiedliche Faktoren, um den Atem [Prana] ziel gerichtet zu steuern.


Yoga Sutra 1.3
tada [dadurch YS 1.2] drastuh [das Selbst] svarupe [im original] avasthanam [kommt hervor]


YOGA | EINZELUNTERRICHT | THERAPIE | AUSBILDUNG
Jürgen Ullrich
3512 Mautern, Melkerstrasse 28
3500 Krems, Langenloiserstr. 8
Terminvereinbarung: 0681/10530617
www.yoga-sutra.at
Austria