YOGA / YOGATHERAPIE „Cikitsa-Yoga“ / FORTBILDUNG / GRUPPENKURSE in Krems & Mautern

„Jeder Mensch ist einzigartig und
sollte nach seinen
individuellen Interessen
unterrichtet und behandelt werden
.“

Yogalehrer T. Krishnamacharya [1888-1989]


AKTUELLES: Ich bin von 12.11.2017 bis 24.12.2017 auf Studienreise in Indien, Terminvereinbarungen ab 8.1.2018.


PERSONAL YOGA

√ Stärkung [Sakti] √ Erhaltung [Svasti]
√ Yoga-Therapie [Cikitsa] √ Fortbildung [Siksana]
√ Selbtsentfaltung [Adhyatmika]

Einzelunterricht Mo.-So. 8.00-19.00 Uhr,
Terminvereinbarung Mo.-Do. Tel. 0681/10530617


YOGATHERAPIE „Cikitsa“

„Yogaübungen in Gruppenkursen zu unterrichten ist eine Sache, es als Therapie zu verwenden, um individuelle Fähigkeiten zu stärken und Hindernisse zu mindern, benötigt jedoch einen personalisierten Ansatz und ein anderes Wissen.
Hierbei ist Yoga kein Ersatz für eine medizinische Behandlung, aber eine sehr gute und effektive Unterstützung.“

D.V. Sridhar


YOGA – GRUPPENPRAXIS

Im Vordergrund der Gruppenpraxis steht die Vermittlung der Yogapraxis – Asana, Pranayama und Meditation. Die Praxis wird Schritt für Schritt angeleitet und dessen Wirkungsweisen erläutert.

1.) Gruppenkurse bis 5 Personen in Mautern bei Krems
Mo-So 8.00-19.00 Uhr

2.) Allgemeine Gruppenkurse bis 15 Personen VHS Mautern
Kurs 1: Mo 8.30-10.00 Uhr, Kurs 2: Mo 18.45-20.Uhr
Kurs 3: Di 8.30-10.00 Uhr

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YOGA / THERAPIE / FORTBILDUNG
Jürgen Ullrich
3512 Mautern, Melkerstrasse 28 &
3500 Krems, Langenloiserstr. 8
Tel.: 0681/10530617
www.yoga-sutra.at